Главное меню
Страница 1 из 3123»
Главный форум города Мозыря, Гомельская область. Беларусь. » Жизнь » Здоровье » Лечение простуды
Лечение простуды
partizan
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 913
Награды: 0
Репутация: 55
Статус: Offline
 
Самое главное правило – не мешайте своему организму! Поверьте, он прекрасно знает, как справиться с ОРЗ.
Конечно, повышение температуры тела, кашель, насморк, отсутствие аппетита – то еще удовольствие, но именно при помощи них наш организм борется против болезни.
Поэтому, простудившись, вы НЕ должны:
Сбивать температуру (если она не поднимается выше 38-38,5);
Принимать сосудосуживающие капли против насморка;
Пить препараты, угнетающие кашель.
Почему нужно поступать именно так, а не иначе?
При повышении температуры тела наш организм вырабатывает интерферон – особый белок, который одинаково хорош и против бактерий, и против вирусов. Причем, чем выше температура – тем больше интерферона. Сбили температуру, едва она успела подняться – интерферона выработалось недостаточно. Будете болеть гораздо дольше, пока иммунная система не найдет другие способы противостояния инфекции.
Не переусердствуйте. Если отметка на градуснике поднялась до 38, или если вы себя совсем плохо чувствуете и при 37,5 - снижайте температуру.

Добавлено (17.01.2009, 13:59)
---------------------------------------------
Как снизить температуру тела?

Больше пейте. Всем известно: температура упадет, как только хорошенько пропотеешь, а обильное питье способствует потоотделению. В качестве напитков подойдут отвары трав, разнообразные компоты и морсы, и самая обыкновенная вода - главное, чтобы они не были ни холодными, ни слишком горячими. Чем ближе температура напитка к температуре тела, тем лучше - быстрее подействует.
Лучшим потогонным эффектом обладает отвар малины. Хорош также мед, особенно липовый. Растворите столовую ложку меда в стакане чая или молока и ложитесь спать, укрывшись потеплее - проснувшись наутро, вы и не вспомните о простуде. Только, прежде чем применять потогонные средства, позаботьтесь о том, чтобы организму было чем потеть: выпейте того же компота или морса. Кстати, прекрасным противовоспалительным и жаропонижающим действием обладает морс из клюквы.
Температура снижается и при согревании вдыхаемого воздуха, поэтому следите, чтобы в комнате было прохладно и свежо. Оденьтесь потеплее и приоткройте форточку, - поверьте, вы почти сразу же почувствуете облегчение.
Если жар не спадает, примите таблетку парацетамола, но помните, что эффект будет ниже, если вы пьете недостаточно жидкости или если в помещении слишком тепло.

Насморк при простуде

Насморк, еще один способ организма бороться с простудой. Симптом, как правило, вирусного заболевания, так что при обычной простуде его может и не быть. Насморк мешает инфекции проникнуть дальше – в горло, в легкие, а сама слизь содержит особые противовирусные вещества.
Говорят, леченный насморк проходит за неделю, а не леченный - за семь дней. Потому, раз уж вас угораздило простудиться, теперь важно не позволять слизи засохнуть. Для увлажнения носовых ходов прекрасно подходят разного рода физиологические растворы (капли Аквамарис, Салин и другие), сгодится и обычная кипяченая вода с небольшим добавлением соли. Другие варианты лечения насморка – масло облепихи или шиповника, ментоловое масло или пиносол. Из народных средств – луковый сок, разведенный кипяченой водой в пропорции 1:4.
Все! Сосудосуживающие капли (Називин, Санорин, Назол) применять не надо. В конечном итоге, они лишь ухудшают дело. Насморк пройдет сам собой.
При простуде слизь скапливается не только в носу, но и легких. Удаляется эта слизь (тогда ее называют мокротой) при помощи кашля.

Кашель и простуда

Как и при насморке, не допускать высыхания мокроты. Если не назначил врач, ни в коем случае не принимайте средства против кашля (например, бронхолитин). При сухом кашле в начале заболевания эффективны муколитики, увеличивающие количество мокроты и разжижающие ее (пектусин, лакричный сироп и другие). А когда кашель стал влажным – отхаркивающие препараты (мукалтин, бромгексин, амбробене). Не забывайте больше пить теплой жидкости.
Для лечения кашля могут помочь и народные средства. Перемешайте натертую черную редьку с медом и оставьте на несколько часов – в результате вы получите целебный напиток, прекрасно справляющийся с сухим кашлем. Можно пить подслащенный луковый сок (по 2-3 ложки в день) или смесь свежевыжатого морковного сока с теплым молоком (1:1). Экзотический рецепт из Бразилии: протрите через сито пару бананов, размешайте со стаканом теплой воды или молока, добавьте ложечку меда - кстати, и великолепный десерт!
Чтобы избавиться от кашля во время простуды, можно натереть грудь медвежьим жиром или свиным салом и закутаться потеплее. Хороша также и обычная йодистая сетка или мешочек с разогретым овсом или солью, положенный на грудь.
Ингаляции – еще одно проверенное средство, усиливающее отхождение мокроты, тем самым улучшая состояние при простуде. Можно воспользоваться специальным ингалятором или просто подышать, накрывшись одеялом, над кастрюлей с заваренной ромашкой, мятой или чабрецом. Полезно и просто пить настой мать-и-мачехи или ромашки.

Лечите простуду, не откладывая и не обманываясь ее кажущейся безобидностью. Простуда, начавшаяся в результате ослабления иммунитета, отнюдь не способствует укреплению организма. Помните: на фоне простуды подцепить вирус гриппа легче легкого.


papa
Читатели
Группа: Редколлегия
Сообщений: 58
Награды: 1
Репутация: 59
Статус: Offline
 
Partizan, так нечестно - всё-всё сам рассказал и добавить нечего...
Разве что не раз проверенный на своём собственном опыте маленький народный рецептик. Но годится только при самых первых симптомах заболевания, когда "в носу крутит" и подкрадывается "агульная млявасць и абыякавасць да жыцця"!
1 чайная ложка чёрного перца на 50 гр водки. Выпить залпом - и в постель! Утром - или "огурчик", или всё-таки болеешь дальше... lol lol lol lol
partizan
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 913
Награды: 0
Репутация: 55
Статус: Offline
 
papa, к перцу ещё чайная ложка мёда, лимона накапать, и чеснока натереть, и пару часов настоять, а потом залпом и в постель)
Это брат меня так научил))) ему помогает, мне не всегда, да и смесь эта противная получаеться. wacko

papa
Читатели
Группа: Редколлегия
Сообщений: 58
Награды: 1
Репутация: 59
Статус: Offline
 
Quote
к перцу ещё чайная ложка мёда, лимона накапать, и чеснока натереть

tongue Не рискну пробовать - как бы стул не стал жидким и частым!

partizan
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 913
Награды: 0
Репутация: 55
Статус: Offline
 
Quote (papa)
Не рискну пробовать - как бы стул не стал жидким и частым!

От этого?!?! ни чего подобного!)))
если только блеванёшь))))))
Сообщение отредактировал partizan - Среда, 21.01.2009, 00:22

papa
Читатели
Группа: Редколлегия
Сообщений: 58
Награды: 1
Репутация: 59
Статус: Offline
 
biggrin Чего только не сделаешь ради здоровья!
volvo
Группа: Удаленные
 
Quote (papa)
1 чайная ложка чёрного перца на 50 гр водки.

надо иметь здоровое сердце чтобы не страдать потом от повышенного сердцебиения

Добавлено (23.01.2009, 19:58)
---------------------------------------------
можно (на любителя)есть лук-цибулю,закусывая хлебом если очень пекучий,-хорошо прочищает от насморка+если потом закапать сок каланхое то можно предотвратить развитие гайморита,а то и вылечить его(это уже другой разговор)
чеснок еще можно употреблять но не светую т.к. есть риск подхватить гастрит

Сообщение отредактировал volvo - Пятница, 23.01.2009, 21:00
koks
Группа: Удаленные
 
Quote (partizan)
к перцу ещё чайная ложка мёда, лимона накапать, и чеснока натереть, и пару часов настоять, а потом залпом и в постель)

Quote (volvo)
можно (на любителя)есть лук-цибулю,закусывая хлебом если очень пекучий,-хорошо прочищает от насморка+если потом закапать сок каланхое то можно предотвратить развитие гайморита,а то и вылечить его(это уже другой разговор)
чеснок еще можно употреблять но не светую т.к. есть риск подхватить гастрит

Сколько можно болеть?! Весна уже скоро! Мужики, вам хлеба не давай, дай полечится! tongue О! Кошмар! Температурка 36,9 - на диван и усиленно пить лекарства и использовать знахарские средства, а то и умереть недолго! biggrin
Сообщение отредактировал koks - Пятница, 23.01.2009, 23:41
eIis
Редколлегия
Группа: Редколлегия
Сообщений: 174
Награды: 1
Репутация: 49
Статус: Offline
 
Я в прошлом году начал как-то заболевать, пришел с работы, голова болит, глаза слезятся, температура, кости ломит все.. Налил полную ванну воды, градусов наверно под 70, ну практически кипяток (как мне казалось), не мерял, градусника такого нет, высыпал пакет морской соли с какими-то благовониями, полежал так 30 минут, хреново конечно, дышать нечем, потом в постель под два теплых одеяла, военный бушлат афганский (кто знает - он очень теплый), пропотел как следует и утром проснулся как новый..
Tato_T
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 1171
Награды: 2
Репутация: 64
Статус: Offline
 
Quote (eIis)
температура,

При температуре ванну горячую нельзя принимать!!! Тебе это любой врач скажет, какие последствия могут быть...
Oleg_K
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 1473
Награды: 5
Репутация: 267
Статус: Offline
 
Quote (eIis)
Я в прошлом году начал как-то заболевать, пришел с работы, голова болит, глаза слезятся, температура, кости ломит все.. Налил полную ванну воды, градусов наверно под 70, ну практически кипяток (как мне казалось), не мерял, градусника такого нет, высыпал пакет морской соли с какими-то благовониями, полежал так 30 минут, хреново конечно, дышать нечем, потом в постель под два теплых одеяла, военный бушлат афганский (кто знает - он очень теплый), пропотел как следует и утром проснулся как новый..

Белок сворачивается уже при 60. У воды значительно более высокая теплопроводность чем у воздуха поэтому могу спорить, что в твоей ванне было не более 45 градусов, хотя и это много. ))

partizan
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 913
Награды: 0
Репутация: 55
Статус: Offline
 
Quote (Tato_T)
Тебе это любой врач скажет, какие последствия могут быть...

Какие интересно?
eIis
Редколлегия
Группа: Редколлегия
Сообщений: 174
Награды: 1
Репутация: 49
Статус: Offline
 
Quote (Oleg_K)
При температуре ванну горячую нельзя принимать!!! Тебе это любой врач скажет, какие последствия могут быть...

но помогло ведь..

Quote (Oleg_K)
Белок сворачивается уже при 60

белок начинает сворачиваться уже при 40.. в школе на биологии так говорили..

Quote (partizan)
не более 45 градусов

может быть, но мне казалось - кипяток..
Tato_T
Редакция
Группа: Редколлегия
Сообщений: 1171
Награды: 2
Репутация: 64
Статус: Offline
 
1.Горячие ванны - это большая нагрузка на сердце. Не рекомендуется длительно принимать горячие ванны людям с сердечными заболеваниями и склонностью к гипотонии (пониженному артериальному давлению) и обморокам.
2.организм сам повышает температуру внутренних органов для борьбы с заразой. в том-то и опасность - помогая ему можно случайно повысить ее больше, чем того "хочет" организм и температура начнет играть против организма. а организм же сам обладает определенной инерцией и не успеет ее урегулировать до безопасного уровня.
eIis
Редколлегия
Группа: Редколлегия
Сообщений: 174
Награды: 1
Репутация: 49
Статус: Offline
 
Quote (Tato_T)
Не рекомендуется длительно принимать горячие ванны людям с сердечными заболеваниями и склонностью к гипотонии (пониженному артериальному давлению) и обморокам

Это точно не про меня.. Нет, конечно случались со мной потери сознания, но только по причине излишнего любопытства при употребление различных медицинских препаратов, будь то сироп от кашля с DMX-кислотой, таблеточки круглые из военной аптечки, барбитураты и транквилизаторы.. Но это уже совсем другая история..

Главный форум города Мозыря, Гомельская область. Беларусь. » Жизнь » Здоровье » Лечение простуды
Страница 1 из 3123»
Поиск: