19 января православный мир отмечает праздник Крещения. По традиции окунуться можно будет в купели д.Пеница Сыродского сельсовета.
Официально купель оснастят спуском к воде и пунктом обогрева с горячим чаем. Рядом постоянно будут дежурить спасатели и медики.
С 12.00 до 16.00 купель освятят настоятель храма. В этот же день во всех православных храмах Калинковичского района можно набрать крещенской воды.
В Мозыре окунуться можно будет вечером 18 января (после освящения купели до 23.00) и 19 января весь день на территории Мозырской спасательной станции ОСВОД.
Начальник отдела водолазной подготовки Центра водолазно-спасательной службы Республиканского отряда спецназначения «ЗУБР» МЧС Андрей Войтик подчеркнул, что окунаться стоит в специально подготовленных местах, где возле купели дежурят спасатели.
Перед купанием в ледяной воде нужно разогреть тело и растереть его, будет здорово, если вы сделаете интенсивные физические упражнения.
Подходить к проруби лучше в обуви, которая не скользит. Босиком – не нужно, так как можно потерять чувствительность ног.
Старайтесь окунаться по шею, чтобы не замочить голову. Ныряние с головой не желательно, потому что это может привести к сужению сосудов головного мозга.
По словам Андрея Войтика, важно учитывать тот момент, что при погружении в воду происходит учащение дыхания. Находиться в воде больше минуты не желательно. После выхода на лед нужно разогреть тело и растереться полотенцем, а затем – надеть сухую одежду.
Чтобы исключить переохлаждение, желательно выпить травяной или ягодный чай.
Есть еще один нюанс: в проруби нельзя купаться после употребления алкоголя, нырять, плавать или подавать сигналы ложной тревоги.
Купать детей разрешено только под присмотром взрослых.
